10 datos clave de las bebidas energéticas

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La cafeína es el ingrediente más común de las bebidas energéticas y está calificado como seguro por las principales instituciones de todo el mundo.

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250ml es el tamaño de envase más común para bebidas energéticas alrededor del mundo.

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La cantidad de cafeína presente en las bebidas energéticas es comparable al de una taza de café e, incluso, en algunas ocasiones está por debajo.

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Las bebidas energéticas son un grupo de bebidas relativamente nuevo y un nicho de mercado.

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La mayor parte del consumo de cafeína se ingiere a través de otras bebidas que no son bebidas energéticas.

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Las bebidas energéticas están ampliamente reguladas en su concentración y contenido de cafeína, además de su etiquetado.

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Los ingredientes de las bebidas energéticas ocurren naturalmente en muchos alimentos y bebidas.

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La taurina no es un estimulante, sino que desempeña un importante papel en distintas funciones fisiológicas.

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El consumo habitual de cafeína no produce dependencia.

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El etiquetado de las bebidas energéticas se encuentra a la vanguardia en la información sobre la cafeína